また霞ヶ浦西岸を走りました

11月の膝痛を治すため、カイロで膝を温め、12月9，10日は自転車には乗らず我慢。12月17日は再開しました。この日は朝練を途中離脱して、霞ヶ浦に行ってきました。北西の風が強い一日でした。

コースは、印旛沼-神崎-稲敷-土浦-龍ケ崎-八千代です。

ウエアは、夏用長袖アンダー、モンベルメリノウールアンダー、5℃対応ウインドブレークジャージ、5℃対応ウインドブレークビブ、シューズカバー、厚手フルフィンガーグローブ。ネックウオーマー（日中脱いだ）。

日中走行中はやや熱く、ウエアの中で少し汗ばんだ。ジャケットのファスナーを大きく開けて走行。日が傾くにつれ暑さはなくなった。ウインドブレークビブはほど良い感じだった。

自宅を7時に出発。朝練に参加。追い風で巡行速度は楽に30Kmを超えました。休憩場所の双葉公園（3２ｋｍ地点）で離脱。9時28分滑川のセブンイレブンで5分程度小休止。パンケーキとコーンスープを補給。

神崎で利根川を渡り茨城県へ。新利根川沿いを通り稲敷大橋西を北上して11時40分霞ヶ浦に出ました。

霞ヶ浦沿いに進みますが、強烈な向かい風です。珍しく湖岸に波しぶきが当たってます。西、北西、北に進むと巡行速度は17kmから22㎞程度にダウン。あせらず進みます。

11時56分古渡の山﨑菓子舗さんでコーヒー饅頭を補給。お店の方に温かいお茶をサービスしていただきました。おいしかった、感謝です。かりんとう饅頭をお土産に購入。

土浦に向けて湖岸を進みます。向かい風は相変わらず強く、苦しみます。

12時25分土浦総合運動公園そばのラーメン店たくみ屋さんに到着、塩ラーメンで昼食です。

12時40分出発、龍ケ崎、八千代を目指します。ここからは南向きと南西向きは横風、南東向きは追い風です。が、感覚的には小貝川で追い風だった以外は、ほとんど横風だったみたい。

15時18分帰宅。なんとか膝は痛くならなかった。

164km、8時間18分、Av19.8㎞/h