土浦・霞ヶ浦・稲敷1202

12月2日は霞ヶ浦東岸を走ってきた。

朝練に行くつもりだったが２度寝してしまいソロライドになってしまった。

ルートは、自宅ー土浦（阿見）ー霞ヶ浦東岸ー稲敷ー神崎ー自宅

・距離：154ｋｍ

・気温（サイコン）：平均９℃、最低６℃、最高11℃

・出発：10:22

・帰宅：17:35

・ウエア：パールイズミ夏用長袖アンダーシャツ、モンベル薄手メリノウールアンダーシャツ、薄手半袖ジャージ、モンベルライトシェルサイクルジャケット、パールイズミコールドブラックパンツ、パールイズミハンデイタイツ１０℃、中厚ソックス、パールイズミシューズカバー5℃、パールイズミ長指グローブ（カバー付き） 、帽子

・休憩①：味の珍来12:50～13:20ぎょうざ定食、みかん

・休憩②：セブンイレブン本埜長門橋店16:04、プリン、クリームふわころチョコ、牛乳

・行程：

ずーと平坦で登りなしのルート。漕ぎ続ける必要はあるが、強度は弱い。

天気は曇りで晴れ間なし。薄ら寒い一日。

ウエアは快適だった。が、暑さを感じたときは、ジャケットのファスナー全開、ジャージのファスナー半開で走った。

休憩①は親戚のおばちゃんの家でごちそうになったような飯。

稲敷まで向かい風。稲敷から追い風でラクだった。

・評価：

ウエアは平地では丁度よいが、メリノアンダーはなくても良かったかも。

下半身・上半身とも、もう少し低温でもいけそう。